Cận Thị: Khái Niệm, Nguyên Nhân và Cách Khắc Phục

Mô tả sản phẩm

Cận thị là tật khúc xạ mắt khiến bạn nhìn rõ vật ở gần nhưng lại mờ khi nhìn xa. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về khái niệm, nguyên nhân và cách khắc phục tật cận thị.

Khái niệm cận thị

Định nghĩa

Cận thị là một tật khúc xạ của mắt, trong đó hình ảnh của vật thể ở xa không hội tụ đúng trên võng mạc mà lại hội tụ trước võng mạc. Điều này dẫn đến hình ảnh nhìn thấy bị mờ nhòe khi nhìn xa. Độ cận thị được đo bằng đơn vị đi-ốp (Dioptre), số đi-ốp càng cao thì độ cận thị càng nặng.

Nguyên nhân gây cận thị

Yếu tố di truyền

Di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành cận thị. Nếu cha mẹ bị cận thị, con cái có nguy cơ cao mắc phải tật này.

Thói quen sinh hoạt

Những thói quen sinh hoạt không tốt như: đọc sách trong điều kiện ánh sáng yếu, ngồi quá gần màn hình máy tính, điện thoại, xem ti vi quá lâu… cũng là nguyên nhân gây cận thị. Thời gian sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều cũng được coi là một yếu tố nguy cơ.

Yếu tố môi trường

Một số nghiên cứu cho thấy môi trường sống cũng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc cận thị. Việc thiếu hoạt động ngoài trời và tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên cũng làm tăng nguy cơ cận thị.

Cách khắc phục cận thị

Kính cận

Kính cận là phương pháp phổ biến nhất để khắc phục cận thị, giúp người bị cận thị nhìn rõ vật ở xa. Việc lựa chọn kính cận phù hợp cần được kiểm tra bởi bác sĩ nhãn khoa.

Kính áp tròng

Kính áp tròng là một lựa chọn khác, cho phép người dùng có tầm nhìn rõ nét hơn so với kính cận truyền thống. Tuy nhiên, cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng và vệ sinh kính áp tròng để tránh nhiễm trùng.

Phẫu thuật khúc xạ

Phẫu thuật khúc xạ như LASIK, PRK là giải pháp giúp loại bỏ cận thị vĩnh viễn. Tuy nhiên, đây là một thủ thuật phẫu thuật nên cần được cân nhắc kỹ lưỡng và chỉ thực hiện khi đáp ứng đủ điều kiện.

Các biện pháp khác

Ngoài các phương pháp trên, việc duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế thời gian sử dụng các thiết bị điện tử, thường xuyên vận động ngoài trời cũng giúp làm chậm quá trình tiến triển của cận thị và bảo vệ sức khỏe mắt.

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được chẩn đoán và điều trị chính xác, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt.

Xem thêm: táo xanh tiếng anh là gì

Xem thêm: kí hiệu chu vi là p hay c

Xem thêm: cái phao bơi tiếng anh là gì

Xem thêm: búp bê có bầu

Sản phẩm hữu ích: hiện tượng đối lưu là gì