Các Nguyên Tố Đa Lượng Cấu Tạo Nên Cơ Thể

Mô tả sản phẩm

Phần lớn cơ thể con người được cấu tạo từ sáu nguyên tố đa lượng chính: oxy, cacbon, hydro, nitơ, canxi và phốt pho. Chúng chiếm hơn 99% khối lượng cơ thể.

Sáu Nguyên Tố Đa Lượng Quan Trọng

Oxy (O):

Nguyên tố phổ biến nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 65% khối lượng. Oxy tham gia vào quá trình hô hấp tế bào, sản sinh năng lượng cần thiết cho hoạt động sống.

Cacbon (C):

Là thành phần cơ bản của tất cả các hợp chất hữu cơ trong cơ thể, bao gồm carbohydrate, lipid, protein và axit nucleic. Cacbon tạo nên khung xương cho các phân tử sinh học phức tạp.

Hydro (H):

Nguyên tố phong phú thứ hai trong cơ thể, tham gia vào cấu trúc của nước và nhiều phân tử hữu cơ khác. Nước đóng vai trò quan trọng trong điều hòa thân nhiệt, vận chuyển chất dinh dưỡng và thải bỏ chất thải.

Nitơ (N):

Là thành phần chính của protein và axit nucleic, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp protein, cấu trúc tế bào và di truyền.

Canxi (Ca):

Cần thiết cho sự chắc khỏe của xương và răng, tham gia vào quá trình đông máu, co cơ và dẫn truyền xung thần kinh.

Phốt pho (P):

Thành phần quan trọng của xương và răng, tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, cấu tạo ADN và ARN. Ngoài sáu nguyên tố đa lượng chính trên, cơ thể còn cần một số lượng nhỏ các nguyên tố đa lượng khác như magiê, natri, kali, clo và lưu huỳnh để thực hiện các chức năng sống khác nhau. Sự cân bằng giữa các nguyên tố này là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.

Sản phẩm liên quan: lớp m có số electron tối đa là

Sản phẩm liên quan: công thức không khí

Sản phẩm hữu ích: gầy như cò hương

Xem thêm: biển dành cho người đi bộ