Mặt bị nẻ rát phải làm sao?

Mô tả sản phẩm

Mặt bị nẻ rát thường là do da khô, thiếu độ ẩm hoặc bị kích ứng bởi các tác nhân bên ngoài. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần cung cấp độ ẩm cho da, làm dịu da và tránh tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng.

Nguyên nhân gây nẻ rát mặt

Thời tiết hanh khô:

Thời tiết lạnh, hanh khô là nguyên nhân chính gây khô da, dẫn đến tình trạng nứt nẻ, rát mặt. Độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh chóng, tạo cảm giác khó chịu.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp:

Một số loại mỹ phẩm có thành phần gây kích ứng da, làm da khô và nẻ. Việc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc mỹ phẩm kém chất lượng cũng góp phần làm tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

Tắm nước nóng quá lâu:

Tắm nước nóng trong thời gian dài sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô và dễ bị nứt nẻ.

Chế độ ăn uống thiếu chất:

Chế độ ăn uống thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, gây ra tình trạng da khô, nứt nẻ.

Một số bệnh lý da liễu:

Trong một số trường hợp, tình trạng nẻ rát mặt có thể là dấu hiệu của các bệnh lý da liễu như viêm da cơ địa, vảy nến,...

Cách khắc phục mặt bị nẻ rát

Cấp ẩm cho da:

Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như hyaluronic acid, glycerin, ceramides để cấp ẩm sâu cho da. Chú ý chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu và cồn.

Làm dịu da:

Sử dụng mặt nạ làm dịu da từ nha đam, dưa leo hoặc sữa chua không đường để làm dịu và giảm viêm.

Bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại:

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, gió lạnh và các chất gây kích ứng khác. Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao khi ra ngoài.

Chế độ ăn uống hợp lý:

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước để cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho da.

Thay đổi thói quen sinh hoạt:

Tránh tắm nước nóng quá lâu, không dùng khăn lau mặt quá mạnh.

Tìm kiếm sự hỗ trợ y tế:

Nếu tình trạng nẻ rát mặt kéo dài và nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được khám và điều trị kịp thời.

Xem thêm: nghị luận về thói vô trách nhiệm

Sản phẩm hữu ích: người dân có được đội mũ cối gắn sao không

Xem thêm: những câu nói hay của lại văn sâm

Sản phẩm liên quan: nên vợ nên chồng