Mảng trắng trong miệng sau khi đánh răng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Mô tả sản phẩm

Mảng trắng trong miệng sau khi đánh răng có thể do nhiều nguyên nhân, phổ biến nhất là do vệ sinh răng miệng chưa sạch sẽ hoặc do các bệnh lý răng miệng. Để khắc phục, bạn cần đánh răng kỹ hơn, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Nếu tình trạng vẫn không cải thiện, hãy đến gặp nha sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây mảng trắng trong miệng sau khi đánh răng

Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Việc đánh răng không đúng cách, không sử dụng chỉ nha khoa hoặc không đánh răng đủ kỹ lưỡng có thể để lại mảng bám thức ăn và vi khuẩn trên răng, gây ra mảng trắng. Các mảng bám này cứng lại thành cao răng nếu không được làm sạch, gây ra nhiều vấn đề về răng miệng nghiêm trọng hơn.

Bệnh lý răng miệng

Một số bệnh lý răng miệng như viêm nướu, sâu răng, nấm miệng... cũng có thể gây ra mảng trắng trong miệng. Viêm nướu khiến nướu bị sưng đỏ, dễ chảy máu và xuất hiện mảng trắng trên bề mặt. Sâu răng có thể gây ra các mảng trắng đục trên men răng. Nấm miệng thường gây ra các mảng trắng trên lưỡi và niêm mạc miệng.

Thói quen ăn uống

Chế độ ăn uống nhiều đường, tinh bột và thức ăn có màu sẫm cũng có thể gây ra mảng trắng trên răng. Các loại thức ăn này dễ bị vi khuẩn trong miệng phân hủy, tạo ra mảng bám và gây đổi màu răng.

Thuốc

Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh, có thể gây ra tác dụng phụ là làm khô miệng và tăng nguy cơ bị nhiễm nấm, dẫn đến xuất hiện mảng trắng trong miệng.

Cách khắc phục mảng trắng trong miệng sau khi đánh răng

Đánh răng đúng cách

Đánh răng ít nhất hai lần một ngày, mỗi lần khoảng 2 phút, sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride. Đánh răng kỹ lưỡng, bao gồm cả mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của răng.

Sử dụng chỉ nha khoa

Sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày để làm sạch các kẽ răng, nơi mà bàn chải đánh răng khó tiếp cận.

Sử dụng nước súc miệng

Sử dụng nước súc miệng có chứa chất chống khuẩn để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám trong miệng.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Hạn chế ăn đồ ngọt, tinh bột và thức ăn có màu sẫm. Uống nhiều nước để giữ cho miệng luôn ẩm.

Khám nha sĩ định kỳ

Khám nha sĩ định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra sức khỏe răng miệng và phát hiện sớm các bệnh lý.

Sản phẩm liên quan: mùa xuân là tháng mấy

Sản phẩm hữu ích: má hồng ngây thơ

Sản phẩm liên quan: lời tri ân thầy cô cuối cấp

Sản phẩm hữu ích: những bài văn tả cơn mưa

Sản phẩm hữu ích: nhận biết người nghiệp nặng qua vẻ bề ngoài