Lột Da Gót Chân: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Và Phòng Ngừa
Chính Sách Vận Chuyển Và Đổi Trả Hàng
Miễn phí vận chuyển mọi đơn hàng từ 500K
- Phí ship mặc trong nước 50K
- Thời gian nhận hàng 2-3 ngày trong tuần
- Giao hàng hỏa tốc trong 24h
- Hoàn trả hàng trong 30 ngày nếu không hài lòng
Mô tả sản phẩm
Lột da gót chân là tình trạng da gót chân bị khô, nứt nẻ và bong tróc, gây đau rát và khó chịu. Nguyên nhân thường gặp là do da khô, thiếu độ ẩm, đi giày không phù hợp, đứng hoặc đi lại nhiều, hoặc do một số bệnh lý về da. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn.
Nguyên Nhân Gây Lột Da Gót Chân
Da Khô Và Thiếu Độ Ẩm:
Da khô là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Sự thiếu hụt độ ẩm khiến da gót chân trở nên cứng, dễ nứt nẻ và bong tróc.Đi Giày Không Phù Hợp:
Việc đi giày chật, giày cao gót hoặc giày dép không thoáng khí làm tăng ma sát lên da gót chân, gây tổn thương và lột da.Đứng Hoặc Đi Bộ Nhiều:
Những hoạt động cần đứng hoặc đi bộ nhiều dễ làm cho gót chân bị khô và nứt nẻ.Bệnh Lý Về Da:
Một số bệnh lý về da như bệnh vẩy nến, viêm da cơ địa cũng có thể gây ra tình trạng lột da gót chân.Thiếu Hụt Vitamin Và Khoáng Chất:
Thiếu hụt vitamin A, E và một số khoáng chất cần thiết cũng có thể góp phần gây ra tình trạng da khô và nứt nẻ.Cách Điều Trị Lột Da Gót Chân
Dưỡng Ẩm Da Hàng Ngày:
Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa glycerin, urea hoặc acid lactic để giữ ẩm cho da gót chân. Nên thoa kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày, đặc biệt sau khi tắm hoặc rửa chân.Tẩy Da Chết:
Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho gót chân bằng đá bọt, bàn chải mềm hoặc hỗn hợp đường và dầu ô liu để loại bỏ lớp da khô, bong tróc.Ngâm Chân Trong Nước Ấm:
Ngâm chân trong nước ấm pha muối Epsom hoặc baking soda khoảng 15-20 phút giúp làm mềm da và dễ dàng loại bỏ da chết.Sử dụng Mặt Nạ Dưỡng Ẩm:
Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên như mặt nạ nha đam, mật ong hoặc dầu dừa để cung cấp độ ẩm cho da gót chân.Điều Trị Bệnh Lý:
Nếu tình trạng lột da gót chân do bệnh lý về da gây ra, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị thích hợp.Cách Phòng Ngừa Lột Da Gót Chân
Uống Nhiều Nước:
Uống đủ nước giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, làm mềm da và ngăn ngừa tình trạng khô da.Chọn Giày Dép Phù Hợp:
Chọn giày dép vừa vặn, thoáng khí và thoải mái để tránh ma sát lên da gót chân.Dưỡng Ẩm Da Hàng Ngày:
Thường xuyên dưỡng ẩm cho da gót chân bằng kem dưỡng ẩm phù hợp.Chế Độ Ăn Uống Hợp Lý:
Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể qua chế độ ăn uống lành mạnh.Xem thêm: mít bổ ra chưa chín phải làm sao
Sản phẩm liên quan: nhiều người an nam thích bập bẹ
Xem thêm: mắt đột nhiên tối sầm