Gió biển có làm đen da không?

Mô tả sản phẩm

Không, gió biển không trực tiếp làm đen da. Nhiều người nhầm tưởng gió biển là nguyên nhân khiến da bị sạm đen khi đi biển. Thực tế, nguyên nhân chính gây nên tình trạng này là do ánh nắng mặt trời mạnh mẽ, tia UV có trong ánh nắng mặt trời mới là tác nhân chính gây sạm da, đen da. Gió biển chỉ là một yếu tố gián tiếp, làm tăng cảm giác khô da và dễ bị cháy nắng hơn do làm tăng tốc độ bay hơi nước trên da.

Ánh nắng mặt trời – thủ phạm chính gây đen da

Tác hại của tia UV

Tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra tình trạng da bị đen sạm, nám, tàn nhang và thậm chí ung thư da. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cường độ cao, đặc biệt là ở vùng biển, làn da sẽ sản sinh ra nhiều melanin – sắc tố gây đen da để tự bảo vệ mình. Lượng melanin càng nhiều thì da càng bị sạm đen.

Gió biển làm tăng nguy cơ cháy nắng

Gió biển làm cho bạn cảm thấy mát mẻ hơn, nhưng đồng thời nó cũng làm tăng tốc độ bay hơi nước trên da, khiến da dễ bị khô và dễ bị cháy nắng hơn. Khi da bị khô, lớp màng bảo vệ tự nhiên của da bị suy yếu, khiến da dễ bị tổn thương bởi tia UV.

Cách bảo vệ da khi đi biển

Sử dụng kem chống nắng

Đây là biện pháp quan trọng nhất để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao (từ 30 trở lên) và có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB. Cần thoa kem chống nắng đều đặn 20-30 phút trước khi ra nắng và thoa lại sau mỗi 2 giờ, hoặc sau khi bơi, tắm biển.

Mặc quần áo bảo hộ

Che chắn da bằng quần áo dài tay, mũ rộng vành, kính râm sẽ giúp giảm thiểu diện tích da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Tránh nắng gắt

Nên hạn chế ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi ánh nắng mặt trời mạnh nhất.

Bổ sung nước

Uống đủ nước giúp giữ ẩm cho da và hỗ trợ quá trình tự phục hồi của da.

Xem thêm: cách xử lý khôn ngoan khi bị nói xấu

Xem thêm: dư ối nên làm gì

Sản phẩm liên quan: dàn ý tả cái cặp lớp 4 ngắn gọn