Mô tả sản phẩm
Da mặt chảy xệ ở tuổi dậy thì thường không phải là vấn đề nghiêm trọng, mà thường là do sự thay đổi nội tiết tố và chưa có thói quen chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, nếu bạn đang lo lắng về vấn đề này, đừng quá lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách khắc phục.
Nguyên nhân da mặt chảy xệ ở tuổi dậy thì
Sự thay đổi hormone
Sự thay đổi nội tiết tố trong tuổi dậy thì là nguyên nhân chính dẫn đến nhiều vấn đề về da, trong đó có cả tình trạng da mặt chảy xệ. Hormone tăng cao có thể làm tăng sản xuất dầu, dẫn đến lỗ chân lông to và da bị chảy xệ.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, lạm dụng đồ ăn nhanh, đồ ngọt, chất kích thích sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe làn da, gây nên tình trạng da thiếu sức sống và chảy xệ.
Thiếu ngủ và stress
Thiếu ngủ và stress cũng là những yếu tố góp phần làm giảm chất lượng giấc ngủ, ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da và khiến da dễ bị chảy xệ.
Không chăm sóc da đúng cách
Việc không làm sạch da mặt kỹ càng, không tẩy tế bào chết định kỳ, hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp cũng khiến tình trạng da mặt chảy xệ trở nên trầm trọng hơn.
Cách khắc phục da mặt chảy xệ ở tuổi dậy thì
Chế độ ăn uống lành mạnh
Ăn nhiều rau củ quả, uống đủ nước, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt, chất kích thích sẽ giúp da khỏe mạnh và săn chắc hơn.
Chăm sóc da đúng cách
Làm sạch da mặt kỹ càng hai lần một ngày, tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da. Nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn và chất tạo mùi.
Ngủ đủ giấc và giảm stress
Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm và tìm cách giảm stress như tập thể dục, yoga, thiền… sẽ giúp cải thiện chất lượng da.
Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường lưu thông máu, giúp da khỏe mạnh và săn chắc hơn.
**Lưu ý:** Nếu tình trạng da mặt chảy xệ nghiêm trọng hoặc kèm theo các triệu chứng khác, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị. Việc tự ý điều trị có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Sản phẩm liên quan: cảm nghĩ về mái trường
Xem thêm: ghê tình yêu có công dụng gì
Sản phẩm liên quan: cổng nhà đơn giản đẹp