Công dụng của vỏ quýt

Mô tả sản phẩm

Vỏ quýt, thường bị bỏ đi sau khi ăn, thực chất lại chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và đời sống. Từ làm gia vị, chăm sóc da đến làm sạch nhà cửa, vỏ quýt đều có thể tận dụng được một cách hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết những công dụng hữu ích này nhé!

Công dụng của vỏ quýt đối với sức khỏe

Hỗ trợ tiêu hóa:

Vỏ quýt chứa nhiều chất xơ giúp kích thích tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, táo bón. Bạn có thể dùng vỏ quýt khô hãm trà hoặc sắc nước uống.

Giảm cân:

Một số nghiên cứu cho thấy vỏ quýt có khả năng hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ cao giúp tạo cảm giác no lâu, hạn chế ăn quá nhiều.

Tốt cho tim mạch:

Vỏ quýt giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tim mạch khỏi các gốc tự do gây hại.

Kháng khuẩn, chống viêm:

Thành phần trong vỏ quýt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm giảm các triệu chứng cảm cúm, ho, viêm họng. Tuy nhiên, đây chỉ là tác dụng hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị.

Công dụng của vỏ quýt trong làm đẹp và làm sạch

Chăm sóc da:

Vỏ quýt có thể được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da, giúp làm sáng da, giảm mụn, trị thâm nám. Bạn có thể xay nhuyễn vỏ quýt, trộn với mật ong hoặc sữa chua rồi đắp lên mặt.

Khử mùi, làm sạch:

Vỏ quýt có mùi thơm dễ chịu, có thể được sử dụng để khử mùi hôi trong nhà bếp, tủ lạnh hoặc phòng tắm. Ngoài ra, vỏ quýt còn có thể dùng để làm sạch các vết bẩn cứng đầu trên chén bát, xoong nồi.

Lưu ý khi sử dụng vỏ quýt

Sử dụng vỏ quýt cần lưu ý chọn những quả quýt tươi, sạch, không bị nhiễm thuốc bảo vệ thực vật. Không nên lạm dụng vỏ quýt vì có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Nếu có bất kỳ phản ứng bất lợi nào, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Xem thêm: em đâu biết tình này dạt dào

Xem thêm: cách vẽ chai nước

Sản phẩm hữu ích: giữ gìn nét đẹp truyền thống của quê hương

Sản phẩm hữu ích: cảm thấy yêu đời