Cách nấu cháo giải cảm cho người lớn
Chính Sách Vận Chuyển Và Đổi Trả Hàng
Miễn phí vận chuyển mọi đơn hàng từ 500K
- Phí ship mặc trong nước 50K
- Thời gian nhận hàng 2-3 ngày trong tuần
- Giao hàng hỏa tốc trong 24h
- Hoàn trả hàng trong 30 ngày nếu không hài lòng
Mô tả sản phẩm
Cháo là món ăn dễ tiêu hóa, bổ dưỡng, rất thích hợp cho người bị cảm cúm. Để nấu cháo giải cảm hiệu quả cho người lớn, bạn có thể tham khảo những công thức đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng dưới đây.
Cháo Gạo Tẻ Nấu Với Gừng Và Hành
Nguyên liệu:
- 100g gạo tẻ
- 1 củ gừng nhỏ
- 2-3 nhánh hành lá
- 1000ml nước
- Muối, hạt tiêu (tùy thích)
Cách làm:
- Vo sạch gạo tẻ.
- Gừng rửa sạch, đập dập. Hành lá rửa sạch, thái nhỏ.
- Cho gạo, gừng, nước vào nồi, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, ninh cháo đến khi nhừ.
- Nêm muối, hạt tiêu vừa ăn.
- Múc cháo ra bát, rắc hành lá lên trên và thưởng thức.
Cháo Gạo Nếp Nấu Với Thịt Gà
Nguyên liệu:
- 100g gạo nếp
- 100g thịt gà (thịt ức hoặc đùi)
- 1 củ hành tím
- 1000ml nước
- Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu
Cách làm:
- Vo sạch gạo nếp.
- Thịt gà rửa sạch, thái nhỏ hoặc băm nhỏ.
- Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ.
- Cho gạo nếp, thịt gà, hành tím, nước vào nồi, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, ninh cháo đến khi nhừ.
- Nêm gia vị vừa ăn.
- Múc cháo ra bát và thưởng thức.
Lưu ý khi nấu cháo giải cảm
- Nên chọn gạo chất lượng tốt, không bị mốc.
- Ninh cháo kỹ để dễ tiêu hóa.
- Không nên cho quá nhiều gia vị, đặc biệt là khi người bệnh đang bị sốt.
- Cháo nên được ăn nóng.
- Bên cạnh việc ăn cháo, người bệnh cần được nghỉ ngơi đầy đủ, uống nhiều nước và bổ sung các chất dinh dưỡng khác.
- Nếu triệu chứng không thuyên giảm, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.
Sản phẩm hữu ích: cồn vành ở đâu
Sản phẩm liên quan: dao hai tac tap 1